Yoga Retreat Apulien September 2026
Yoga
Der Unterricht findet in meinem Yogastudio in Nardò statt, nur wenige Schritte vom Relais Monastero Santa Teresa entfernt. Montag ist Anreisetag, am Nachmittag findet eine regenerierende Yogastunde statt. Der Yogaunterricht findet dienstags, mittwochs, freitags und samstags von 8 bis 11 Uhr und von 17 bis 19 Uhr statt. Donnerstags findet kein Yoga statt. Am Sonntag gibt es nur eine morgendliche Stunde, gefolgt von einem Brunch und der Abreise. Die gesamte Yoga-Ausrüstung wird bereitgestellt. Wir werden Steh-, Sitz- und Umkehrpositionen sowie entspannende und regenerierende Positionen üben. Jeder arbeitet entsprechend seinen Fähigkeiten. Sie können eine solide Grundlage für Ihre persönliche Praxis aufbauen. Der Unterricht wird auf Englisch und Italienisch abgehalten.
Nardò
Nardò ist eine bezaubernde Stadt im Herzen des Salento in der Nähe vom Ionischen Meer und seinen schönen Stränden. Bekannt für seine barocke Altstadt, zeichnet sie sich durch ihre malerischen Straßen, eleganten Plätze und auffälligen architektonischen Details aus. Zwischen antiken Palazzi, prächtigen Kirchen und stimmungsvollen Ausblicken bietet Nardò eine einzigartige Atmosphäre, ideal für alle, die Schönheit, Entspannung und ein authentisches Salento-Erlebnis suchen. Zwischen Land und Meer gelegen, ist Nardò ein ideales Ziel für alle, die das Beste dieser Region inmitten von Kultur, Natur und traditionelle Köstlichkeiten entdecken möchten.
Unterkunft
Das Relais Monastero Santa Teresa ist ein exklusives Albergo Diffuso im Herzen des historischen Zentrums von Nardò, einer der faszinierendsten Städte des Salento. Das Relais ist in einem alten Kloster aus dem 17. Jahrhundert untergebracht und verbindet den Charme der historischen Architektur mit modernem Komfort. Die Zimmer und Suiten, die in verschiedenen historischen Gebäuden untergebracht sind, bieten ein einzigartiges Erlebnis in einer Atmosphäre der Ruhe und Authentizität. Das Relais ist ideal für alle, die auf der Suche nach Entspannung und Kultur sind. Es ist der ideale Ausgangspunkt, um die barocke Architektur von Nardò und die kristallklaren Strände der ionischen Küste zu entdecken.
Kosten
Der Yoga-Kurs kostet 400 €. Die Kosten für die Verpflegung (6 leichte Frühstücke, 6 Brunchs und das Abendessen am Ankunftstag) betragen 145 €. Das Doppelzimmer zur Einzelnutzung kostet 720 € und im geteilten Doppelzimmer 450 € pro Person. Es ist möglich, vor Kursbeginn in der Unterkunft anzureisen oder nach Kursende länger zu bleiben. Verpflegung und Unterkunft müssen direkt an das Relais Monastero Santa Teresa bezahlt werden. Wenn Sie möchten, können Sie sich auch selbst eine Unterkunft in Nardò suchen. Es gibt viele verschiedene Optionen in unterschiedlichen Preisklassen.